天天舒尔特方格 信息

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miliPolo

2020-10-19

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天天舒尔特方格 介绍

天天舒尔特方格 是一款训练注意力的小程序，它通过舒尔特表（Schulte table，一种随机分布的数字或字母的网格）对用户进行训练，还引入了著名的“你的速度打败了微信 95% 的用户”机制，让训练专注力这样一件枯燥的事情变得有趣。 舒尔特方格是全世界范围内最简单，最有效也是最科学的方法。其玩法是用最快的速度，按照从小到大的顺序，寻找数字。比如 5×5 的表上，就是先找到 1、2、3、4，一直到 25。 寻找目标数字时，注意力是需要极度集中的，把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习，大脑的集中注意力功

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